林於灝(卅四)

　　靜坐時，不管是大腦感覺區或運動區的神經細胞興奮，也不管α波出現在枕葉、頂葉或額葉，會產生種種效應的主要原因，都是意識狀態不同。但是，只有這樣的瞭解還不夠，我們想要進一步探討，所謂「不同」的內涵又是什麼。
　　解剖生理學告訴我們，負責人體感覺的神經細胞，除了位於大腦皮質的神經細胞之外，還有腦神經細胞。大腦皮質屬於中樞神經，而腦神經則屬於週邊神經。腦神經共有十二對，包含嗅神經（第一對），視神經（第二對），聽神經（第八對），以及其他神經。
　　因為意識狀態的不同，會引動神經細胞產生不同的活動狀態。相對而言，本來處於平靜狀態的神經細胞，如果轉變成興奮狀態，我們就可推知，意識狀態已經有所改變。
　　腦神經如果受到刺激也會興奮，這時，有關感覺的訊息，就會向位於中樞的大腦皮質傳送。也就是說，位於週邊的感覺神經和位於中樞皮質的感覺神經，雖然所處的位置不同，但是彼此之間，還是互有連繫。
　　因為人體的感覺包含視覺、聽覺、嗅覺、味覺、和觸覺等等，如果中樞對於由週邊傳來的每一個訊息都作回應，那麼中樞神經勢將不堪負荷；因此，對於週邊傳來的訊息，會先進行篩選與整合，這就是所謂的「過濾」作用。
　　因為有過濾作用，才有中樞與週邊的區別，否則二者的作用相同，也就不須區分中樞與週邊了。
　　因為過濾作用，所以就訊息的數量而言，週邊比較多而中樞比較少。但自品質上來看，週邊因為鉅細靡遺而雜亂，但中樞就比較精確而明晰。週邊的訊息可以表現完整性而不失真，但中樞只處理較重要的訊息，所以可以表現重要性。
　　所以，就感覺神經而言，我們可以推知，腦神經和皮質神經所代表的意識狀態，二者並不盡相同。中樞神經的意識就粗顯而易覺知，但在週邊神經所代表的意識狀態，因為細微繁多，反而不易找到焦點而顯的模糊。
　　因為腦神經的生理位置在皮質的下方、內側、深層，所以我們可以推論，腦神經所代表的意識狀態，就比皮層神經所代表的意識狀態更為深層，而這也顯示，意識有深淺的層次之別。
　　因為訊息的種類多樣，包含聽覺、嗅覺等等，又因為訊息是由下向上，由深部向表層傳遞；而且在不同的意識層面之間，又是層層堆疊，依序相連。因此我們可以說，意識是一個整體，由許多層面「整」合而成的一種立「體」結構。
　　由上所述，我們可以說，人體其實包含兩種不同性質的結構，一種是「顯」性結構，另一種是「隱」性結構。
顯性結構因為可見而顯，例如神經、肌肉、骨骼……等等。隱性結構因為看不見而隱，例如意識以及後文會提到的內竅或氣脈……等。
　　看不見並不等同於不存在，例如人體受到萬有引力的影響而不能脫離地面，就說明看不見的重力場確實存在。
　　因為意識是包含許多面向、許多層次的一種隱性結構，而真正的靜坐過程，其實就是深入意識這種隱性結構的歷程。因此，如果不深入瞭解意識，就不知如何靜坐，更不知靜坐的發展方向。對於隱性結構的深入瞭解，是在靜坐上路後，不致誤入歧途所必須的知識，後文再述。
　　現在我們明白，意識是一個整體。自古以來，從意識的角度來闡釋靜坐的論述並不多見。而全程靜坐一貫主張，生理與心理要齊頭並進，所以我們就用以上的方式來作說明。因為這種模式並不多見，覺友務請珍視。
　　另外還要提醒一件事，本文只探討了感覺神經與意識的關連；但是人體還有運動神經，以及自律（主）神經。而這兩種神經和意識的相關性，一個比一個更為隱晦不明。自古以來，幾乎看不到相關的說明，但是卻與靜坐的深入發展，關係卻更為密切。
　　附註：
　　（１）因為以前曾經發生，缺乏相對內在經驗的有心人士，在未經席老師同意下，使用全程靜坐的「意識」或「意識自覺」的名相，或盜用部份內容，而以其他名義對外招生的事誼，所以我們不擬在網路上公開有關運動神經和自主神經的內容，但要提醒有心學好靜坐者，對這兩部份的充實。
　　（２）我們要保留的目的是，預防日後如有同樣的「盜法」事誼發生，覺友就可追問當事者這方面的內容，然後看他的觀點是否前後一貫，就知是不是東剪西貼所得；聽聽他的內容，能否抽絲剝繭深入探討，就知他的內在經驗到不到位，或者直接洽詢中心，是否系出正宗，經過席老師同意。