Susan 2023年7月7日

一個人，不論他有多忙，是真的忙或假的忙，像這樣從根本改造自己的事（靜坐），是每天都應該做的，對個人來說，這是最實在最重要的事。

——席長安（摘錄自「大眾靜坐健身法」p137）

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