林於灝(七十四)

　　人生可概分成幾個階段，由出生而衰老，然後因生病而死亡，生、老、病、死就是人生歷程的四個分段點。
　　死亡就是人生的結束，而在現代人的諸多疾病中，有一類被稱為慢性疾病，例如高血糖、高血脂、高血壓……。這些慢性疾病，如果不加治療，就會日趨嚴重而導致死亡；如果服藥得宜，就可延緩病情的惡化，這是因為疾病的嚴重程度不同。
　　在生、老、病、死的歷程中，「病」介於「老」與「死」之間，相對而言，在「生」與「老」之間，也有一個被省略的歷程稱為「成長」。因而「老」可視為生命歷程的轉捩點，從「老」開始，生與長的歷程結束，人開始經病而邁向死亡。
　　一般人將老化視為自然的歷程，可是事實上我們知道，同樣年齡的人，其老化的程度不盡相同。因此，從人體健康的角度來看，我們應該把老化也視為一種疾病，也是一種慢性疾病。
　　對於疾病的防治，依照病情嚴重的不同，有三種模式。第一種是延緩疾病的惡化，以期拉長存活的時間。第二種是阻止疾病的發展，以免病情繼續惡化。第三種是防止疾病的發生，就可防患於未然。
　　同樣的原理也適用於老化現象，而其防治模式也就不外延緩老化、阻止老化以及預防老化三種模式。只是，就「延緩」老化而言，老化現象的這種慢性疾病仍然存在，只是緩慢而持續進行中。而「阻止」老化現象，就表示維持現況，但並沒有改善既已成形的狀態。
　　因而真正有效防治老化的模式，就是要讓身體維持在生或長的階段，特別是這個階段的初期，生長速率快，生命力旺盛的嬰兒期。
　　嬰兒期的身體，有許多部位與成人不同；例如囪門尚未封閉，而且囪門附近可見與心搏類似的跳動，這些表徵在長大之後，就會消失不見。因而對成人而言，如果身體再度出現這些表徵，應該就可視為是返老還童了吧。而所謂的開頂，指的就是在原先封閉的前囪部位，又再度出現孔隙。
　　人的頭骨是由額骨、枕骨……等數塊骨頭組合而成。這些骨塊就像遊戲用的拼圖版塊一樣，每片骨塊都有著不規則的鋸齒狀邊緣。這些版塊結合後，就會出現犬牙交錯般的縫合線，而前囪就在數條縫合線的交會點上。
　　因此，從結構上來看，在成年之後，要再將前囪開啟，難度確實不小，這也是為何藏密會將開頂視為修行上一大成就的原因。
　　在我們瞭解頭骨的結構之後，自然也就能夠明白，由於牽涉到頭骨骨塊的移動與重整，開頂就不可能在一次或一天之內完成。換句話說，開頂是一段連續的過程。
　　通常在開頂之前，會先開少數的竅，這些竅往往就位在頭骨的縫合線上。然後在前囪處，會出現稍微下凹的感覺。如果用指腹的肉去接觸這個部位，就會發現，相對於囪門週圍堅硬的頭骨，下陷處是軟軟的結構。如果細心觀察下陷處，還會察覺到氣的出入。
　　然後就會進入開頂、開竅交互作用的階段。開的竅越來越多，囪門的直徑也越開越大，凹陷的情形也越來越明顯。
　　前面我們之所以提到，嬰兒的頭部，除了囪門尚未封閉之外，在囪門周圍也會出現與心搏類似的跳動現象，這是因為這個跳動現象也與開頂息息相關。
　　在經歷開頂、開竅時，如果把握機會，仔細觀察氣的運行就會發現，第一次開竅時，氣是由體外進入頭內。氣在同一個竅進入的次數越多，因氣的推進所產生的通道──竅道，就會越向體內深入。開竅的部位不同，產生的竅道也就不同。這些不同的竅道，彼此交會、交互作用的結果，可讓氣的運行更為流暢，而竅道內的氣經過聚合後，又可使氣的流量增加而更為粗壯。經過進一步的發展，氣不僅可由頭頂的竅進入人體，氣也可從人體經由頭頂的竅向體外流出。因此，在囪門附近所發現的跳動現象，實際上就是由於氣的衝撞所造成。
　　開竅如此，開頂亦復如此。奇經中的任、督二脈可以這種模式開通，而正經中的十二經絡，乃至於奇經正經之外的中脈，也都可以用這種模式開通。而開頂、開竅就正式開通了氣這種能量，在人體與體外之間的交流通道系統。這正是開頂、開竅的效用所在。
　　因為以全程靜坐模式所產的開頂現象，並非經由他人、藉用外力所造成；而是一種由內而外，自然漸進的連續過程。在現階段，我們以氣為主軸來加以說明。但在以後瞭解胎息之後，就會明白，在氣之後，還有一個主導的來源，詳情在此先行按下不談。